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其他資訊
讓你遠離胰島素，吃出健康好體質！
5個關鍵詞讓你認識糖尿病
2大營養攻略教你如何降低血糖
6個戰勝糖尿病的飲食技巧
20個飲食問答為你揭開糖尿病的飲食迷思
60種食材幫助你降低血糖
60道營養食譜讓你吃出健康
懷疑自己有三多一少的人必看！
吃多、尿多、喝多、體重減少是糖尿病的典型症狀，
早期很難察覺，但糖尿病可是名列人類十大死因之一，
要怎麼做才能遠離、打敗糖尿病？
翻開本書，教你從吃對食物開始，戰勝糖尿病！
最有效的糖尿病飲食自療手冊
由糖尿病專科醫師連手打造，
終結三多一少，戰勝糖尿病的神奇飲食療法。
近年來，糖尿病一直都是十大死因之一，患病人口居高不下。本書除了介紹糖尿病外，還收錄許多糖尿病食療的問與答、飲食技巧、營養攻略及健康食譜，只要能做好飲食控制，了解食療原理和控制血糖的方法，就能有效改善糖尿病症狀。
戰勝糖尿病
你一定要知道的生活細節
糖尿病患者該攝取哪些營養？什麼該吃，什麼不該吃？烹調方式對糖尿病患者有什麼影響？……這些關於糖尿病保健的生活須知，在本書中都有詳細說明，跟著書中的指導，只要吃對、做對，就能把血糖控制在正常範圍。
你一定要學的降糖美味食譜
糖尿病患者就不能吃肉吃飯，只能吃清淡蔬菜嗎？就要忍受餓肚子，從此和美食、大餐絕緣嗎？其實只要選對食材，懂得正確的烹調方法，就能大口吃飽，血糖也不會飆升。本書特別收錄60種降血糖的食材、60道適合糖尿病患者的美味食譜，詳列做法，讓你輕鬆料理，餐餐多變化，吃得滿意又健康。
你一定要懂的飲食祕訣
由專科醫師和營養師針對糖尿病患者的體質，提供糖尿病患者必須攝取的三大營養素和12種降血糖的微量元素，並指導一日三餐+下午茶的分配祕訣。讓患者除了滿足營養和熱量需求，還能減輕對胰島素的依賴性，增強對各種病毒的抵抗力。
本書特色
1.專業醫師連手打造的堅強抗病堡壘，方法確實可行，深受醫界和臨床上肯定。
2.由認識糖尿病和併發症開始，讓讀者清楚了解發病原因和防病要點。
3.全方位的糖尿病營養指導，三大營養素和12種降糖微量元素，補足體內能量，提高抵抗力，才能有效控制疾病。
4.多種精心設計的飲食技巧、飲食和生活問答、營養攻略等，一本滿足糖尿病患者和家屬所有想知道的答案。
5.豐富多樣的降糖食材和食譜，包含菜湯粥等，三餐、點心加消夜，餐餐都能有變化，吃得飽又不必再擔心血糖失控的情況。
- 作者： 徐丹, 徐英群 新功能介紹
- 出版社：維他命文化 新功能介紹
- 出版日期：2016/07/27
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲喜馬拉雅山珠穆朗瑪峰攀登難度高，是許多登山客挑戰自我極限的聖地。（圖／CFP） 國際中心／綜合報導 尼泊爾政府在2017年底宣布，禁止登山客單獨1人攀登尼泊爾境內包括珠穆朗瑪峰(Mount Everest)在內的高峰。這項禁令，還規定雙腿截肢者和視障者，若無法出示相關醫生證明，將不發予入山證。該國文化觀光與民航部秘書諾帕尼(Maheshwor Neupane)表示，修法是為了保障登山客的安全，降低登山死亡率。 據《每日郵報》報導，尼泊爾在當地時間2017年12月28日晚間通過一項登山法規修正案。自今（2018）年春天登山季開始，將禁止單人登山者、雙腿或雙腳截肢，以及盲人攀爬境內包含珠穆朗瑪峰在內的所有高山。 ▲多數登山客在攀登珠穆朗瑪峰前會雇用雪巴人幫忙負重。（圖／達志影像／美聯社） 《BBC》引述雙腿截肢的尼泊爾知名登山家、前英軍廓爾喀士兵(Gurkha)馬加爾(Hari Budha Magar)報導，該國這項修法禁止殘障人士登山是非常不公平的，是一種歧視，並不符合人權。 據了解，自1920年以來，已經有將近280人在攀登珠穆朗瑪峰的過程中意外死亡，光是去年死亡人數就高達6人，其中包括85歲攀登朱穆朗瑪峰最高齡紀錄保持人、前廓爾喀士兵舍川(Min Bahadur Sherchan)，以及綽號瑞士機器的登山老手史戴克(Ueli Steck)。 ▼登山客需要長時間體能鍛鍊，才能在發生意外時自保，增加自己的存活率。（圖／達志影像／美聯社） 新的規定中還要求外國登山客必須雇請嚮導，文化觀光與民航部秘書諾帕尼則表示，這次修法除了增加登山的安全性，也可以替尼泊爾創造更多就業機會。 根據統計，山難的最大原因是雪崩，再來是失足、急性高山症發作，甚至是攀登途中的一個「小歇」，只要睡著就再也醒不來了。 ▼珠穆朗瑪峰上有許多地標是以過去罹難登山者命名，原因是罹難者屍體無法被移動，只能留在高山上風化，變成白骨「地標」。（圖／翻攝自YouTube） ★圖片為版權照片，由達志影像／美聯社／CFP視覺中國供《ETtoday新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經許可，不得部分或全部轉載！
▲中華醫大餐旅系學生特金牌得主梁羽捷（右五）等人，在馬來西亞舉行的國際調酒賽中拿下1金2銀2銅1佳作的佳績，向校長曾信超呈獻成果。（圖／華醫提供） 記者林悅／南市報導 中華醫事科技大學餐旅管理系學生梁羽捷、蔡侑均、陳渝霖、曾宜婷、溫珮淇，由指導老師王樺勍帶領，前往馬來西亞參加「2017 CULINAIRE MALAYSIA」國際餐飲大賽，在調酒組比賽中拿下1金2銀2銅1佳作的成績，其中梁羽捷以銀牌之姿，再戰集所有有酒精調酒組得獎者進行冠中冠比賽，榮獲最高分特金牌的榮耀。 餐旅系系主任陳南吟與帶隊的王華勍老師、民生與科技學院院長姜泰安，帶著獎牌向校長曾信超呈獻成果，曾信超校長對中華醫大學子的優異表現讚譽有加，除慰勉大家的辛苦，也稱許師生利用國際比賽不僅落實國際移動力、拓展視野，更為學校打響國際名聲。 這次代表中華醫大前往馬來西亞參加「2017 CULINAIRE MALAYSIA」國際餐飲大賽的梁羽捷、蔡侑均、陳渝霖、曾宜婷、溫珮淇，目前分別就讀餐旅系大三及大一，梁羽捷、陳渝霖和曾宜婷還是同班同學，都是大三生，蔡侑均和溫珮淇才就讀大一，因為5人對調酒都有濃厚的興趣，為了參加此次國際調酒賽，半年前開始跟隨王樺勍老師展開密集訓練，九月底遠征馬來西亞參賽。 5人中，梁羽捷和曾宜婷報名參賽有酒精調酒組；陳渝霖、蔡侑均、溫珮淇報名參賽無酒精調酒組，在近百位選手競技中，梁羽捷和曾宜婷同樣獲得有酒精調酒組銅牌。無酒精調酒組比賽，蔡侑均和陳渝霖都獲得銀牌、溫珮淇獲得佳作。 因主辦單位另舉辦所有金銀銅得獎者才能參賽的「冠中冠」比賽，梁羽捷再傳捷報，在眾多優秀選手中異軍突起拿下最高分，榮獲特金牌，讓全隊總共拿下1金2銀2銅1佳作的成績，中華醫大學生的表現令人刮目相看。
▲中華醫大餐旅系學生特金牌得主梁羽捷（右五）等人，在馬來西亞舉行的國際調酒賽中拿下1金2銀2銅1佳作的佳績，向校長曾信超呈獻成果。（圖／華醫提供） 記者林悅／南市報導 中華醫事科技大學餐旅管理系學生梁羽捷、蔡侑均、陳渝霖、曾宜婷、溫珮淇，由指導老師王樺勍帶領，前往馬來西亞參加「2017 CULINAIRE MALAYSIA」國際餐飲大賽，在調酒組比賽中拿下1金2銀2銅1佳作的成績，其中梁羽捷以銀牌之姿，再戰集所有有酒精調酒組得獎者進行冠中冠比賽，榮獲最高分特金牌的榮耀。 餐旅系系主任陳南吟與帶隊的王華勍老師、民生與科技學院院長姜泰安，帶著獎牌向校長曾信超呈獻成果，曾信超校長對中華醫大學子的優異表現讚譽有加，除慰勉大家的辛苦，也稱許師生利用國際比賽不僅落實國際移動力、拓展視野，更為學校打響國際名聲。 這次代表中華醫大前往馬來西亞參加「2017 CULINAIRE MALAYSIA」國際餐飲大賽的梁羽捷、蔡侑均、陳渝霖、曾宜婷、溫珮淇，目前分別就讀餐旅系大三及大一，梁羽捷、陳渝霖和曾宜婷還是同班同學，都是大三生，蔡侑均和溫珮淇才就讀大一，因為5人對調酒都有濃厚的興趣，為了參加此次國際調酒賽，半年前開始跟隨王樺勍老師展開密集訓練，九月底遠征馬來西亞參賽。 5人中，梁羽捷和曾宜婷報名參賽有酒精調酒組；陳渝霖、蔡侑均、溫珮淇報名參賽無酒精調酒組，在近百位選手競技中，梁羽捷和曾宜婷同樣獲得有酒精調酒組銅牌。無酒精調酒組比賽，蔡侑均和陳渝霖都獲得銀牌、溫珮淇獲得佳作。 因主辦單位另舉辦所有金銀銅得獎者才能參賽的「冠中冠」比賽，梁羽捷再傳捷報，在眾多優秀選手中異軍突起拿下最高分，榮獲特金牌，讓全隊總共拿下1金2銀2銅1佳作的成績，中華醫大學生的表現令人刮目相看。
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